ゴルゴ線とは、ゴルゴ13のように目の下から頬にかけて入った深いシワ。
あれがあると、本当に顔に凄味が増してしまうせいか、いくらメイクや服装に気を付けていても台無しです・・・
加齢によるたるみが原因のゴルゴ線はコツコツケアで消すしかないですが、実は速攻で消せるゴルゴ線もあるんです。
この記事でわかること
- すぐに消せるゴルゴ線のタイプは？
- ゴルゴ線がすぐ消えた！おすすめのケア方法
この記事のポイント！
- 「筋肉の凝り」・「乾燥」が原因のゴルゴ線はすぐに消せる
- 「温→冷ケア」・「ツボ押し」・「セラミド配合化粧品」でのスキンケアがおすすめ
ゴルゴ線の原因は「たるみ」だが、たるみの原因はさまざま・・・速攻で消える場合も
ゴルゴ線の原因は、「たるみ」です。
ゴルゴラインの下には、靭帯があって皮膚を骨につなぎとめる役割を果たしています。
内側から引っ張る力が強いので、靭帯がある場所とない場所では、たるみ具合に差が生じます。
老化に伴って靭帯周辺の皮膚・脂肪・筋肉がたるんでくると、靭帯の上に下垂した組織が溜まって段差が生じます。
その段差がいわゆる「ゴルゴ線」と呼ばれているわけです。
それじゃあ「たるみ」が起こる原因は何なのでしょうか？
実は原因はひとつではなく、原因によってはすぐに消せるゴルゴ線もあります。
「たるみ」の原因は？
- 加齢による肌弾力の低下
- 加齢による筋力の低下
- 筋肉の凝り
- 乾燥
- 紫外線
このうち、1、2の加齢が原因の場合、短期間での改善はなかなか難しいのが正直なところ。セルフケアで改善するには、長い目で見る必要があります。
5についても、これまで浴びてしまった紫外線はなかったことにはできないので、今後の予防に励むことしかできませんね。
でも、3と4の筋肉の凝りと乾燥が原因のゴルゴ線の場合は、お手入れ次第ですぐに消すこともできます！
「筋肉の凝り」・「乾燥」が原因のゴルゴ線は速攻で消せる！
筋肉の凝りをほぐすと、ゴルゴ線がすぐに消える理由
表情筋は、1本1本が繊細な糸の集合体のようなもの。
これらが癒着を起こすと、いわゆる”凝った”状態になります。
”凝り”がなぜいけないのかというと、筋肉は凝り固まると弾力を失って下垂するから。
そうすれば当然のことながら、筋肉の上にある脂肪や皮膚などの組織もたるみます。
でも、ゴルゴ線の下には強力な靭帯があるから、そこだけたるまず、段差が生じてゴルゴ線が出現・・・
この場合救いなのは加齢と違って組織自体が衰えているわけではなく、凝りが原因で一時的に皮膚や脂肪、筋肉を歪ませているだけだという点。
だから、凝りさえ解消できればゴルゴ線も消えるわけです。
それでは、凝りを解消するにはどうしたら良いのでしょうか？
凝りの主な原因は血流の停滞（血行不良）。だから、血行を良くすれば凝りを解消できます。
体の血行不良は、悪い姿勢や不自然な姿勢を長時間続けることで起こりますね？
顔の場合も同じで、長時間無表情のままで過ごしていると血行が悪化し、凝りが生じます。
ではどうすればいいのか？というと、血行不良ですので、血流を良くし、凝りをなくせば良いわけです。
顔の筋トレなどで普段から表情筋をよく動かすことも大切ですが、手っ取り早いのはホットタオルで温めたり、マッサージしたりして血流を促すことです。
保湿だけでゴルゴ線がすぐ消えることも！
「エイジングケアをしているのにゴルゴ線が消えない・・・」という場合は、保湿ケアを見直してみましょう。
私は、保湿を怠った翌日、ゴルゴ線が尋常じゃないくらいクッキリしていて焦りました・・・
保湿をしっかりしたら翌日にはすぐ消えたので、保湿はかなり重要です！！
肌が乾燥していると、ゴルゴ線の段差がより目立ちます。
なぜかと言うと、肌表面が乾燥すると表面的な潤いが減って、ハリ感が失われるから。
ハリがなくなることで、ゴルゴ線の段差がクッキリしてしまうんです。
逆に言えば、角質層の保湿だけでもしっかりすれば、「本当はゴルゴ線があるにもかかわらず、表面上は全く目立たない」ということも可能なんです。
角質層が潤いで満ち溢れることで肌の表面がふっくらとハリ感を増すので、溝が目立たなくなるんですね。
ですので、「今すぐゴルゴ線を消したい！」と思ったら、エイジングケアよりも、まずは”保湿”が大事。
乾燥を放置していると、真皮がダメージを受けてコラーゲンやエラスチン構造が破壊され、より深いゴルゴ線に・・・
保湿することで短期間での改善も望めますし、真皮からくる深いゴルゴ線に悪化するのを防ぐことにもつながります。
ゴルゴ線を消すというと、エイジングケアにばかり関心がいってしまいますが、基本の保湿はもっと大事なんですね。
ゴルゴ線がすぐ消えた！即効性のあるケア方法！
それでは、具体的なケア方法を見ていきましょう。
具体的なおすすめケアは、以下の通り。
ゴルゴ線がすぐ消えた！おすすめケア方法
- 目元の温→冷ケアでコリをほぐす
- ツボ押しでコリをほぐす
- セラミド配合の高保湿化粧品に切り替える
目元の温→冷ケアでコリをほぐす
筋肉の凝りは、血行不良が原因でした。
血行不良を解消するのに一番手っ取り早いのは、温めることです。
そして、特別な道具も不要ですぐに始められるのば蒸しタオルによる温→冷ケア。
蒸しタオルケアのやり方
- タオルを濡らして固く絞る
- 電子レンジで30秒ほど加熱する。熱くなりすぎないように注意。
- 顔全体に30秒ほどあてる
- 今度は冷たくしたタオルで冷やす
この時、タオルが熱すぎるとやけどしたり、乾燥したりする原因になるので注意しましょう。
30秒くらい当てたら、今度は冷たくしたタオルで冷やすと、一気に血流が良くなります。
毎日のお風呂上がりの習慣にすると、その後のスキンケアアイテムの浸透も良くなって一石二鳥です。
ツボ押しマッサージで凝り固まった筋肉をほぐす
ツボ押しも、筋肉の凝りをほぐすのに有効です。
ポイントとなるのが上唇挙筋（じょうしんきょきん）。
上唇挙筋とは、目の下の上顎骨から唇の皮膚に付いている筋肉で、上唇を持ち上げる役割があります。
この筋肉の萎縮や癒着、周辺組織の老化によりゴルゴ線が作られます。
ですので、この上唇挙筋をほぐし、血行を良くしてあげることがゴルゴ線を消す対策のポイントです。
ゴルゴ線に関連する表情筋は、本当はこれだけではないのですが、簡単なケアじゃないと続かない！という場合は、この筋肉だけをほぐせばOKです。
ゴルゴ線解消のツボはココ！
- 目の下のゴルゴラインの真ん中あたり
- 迎香 （げいこう）
ツボ押しのやり方
- 人差し指か中指の腹でそれぞれのツボを押します。
- 息を吐きながら5秒ずつ押さえては離すという動作を3回繰り返します。
力を入れすぎず、痛気持ちいいと思うくらいの力加減で行ってください。
硬くて痛いと思ったら、そこは凝っている証拠！
優しくゆっくりとほぐしましょう。
コリがほぐれてくると痛みが和らぎ、感触も柔らかくなってきます。
痛みを感じる場合は、無理せずゆっくりほぐすのがポイントです。
ストレスは血行不良を招く大きな原因となるので、ストレスを感じるほどの痛みを伴うマッサージは逆効果なんです。
くれぐれも無理をせずに、ストレスなく続けられるようにしてくださいね。
高保湿化粧品に切り替えて、しっかり保湿！
保湿をしっかりすると、ゴルゴ線の段差がふっくらするので即効で目立たなくなります。
おすすめなのは、セラミド配合の保湿化粧品。
セラミドってどんな成分？
セラミドは数ある保湿成分の中でも、最強の保湿力を誇る成分。
水分をサンドイッチ状に抱え込んで保持するという特徴があるため、保湿力が長時間持続します。
セラミドは、もともと人の表皮に存在しており、バリア機能を担う成分。
充分な量のセラミドが肌にあれば紫外線やアレルギー物質などの外部刺激から肌をしっかりと守ってくれるため、潤いとハリに満ちた健康な肌を維持することができます。
しかし、セラミドは加齢、紫外線、間違ったスキンケアなどにより減少してしまいます。
失ったセラミドを補うには、皮膚に直接塗布するのが一番効果的。
セラミドにもいくつか種類がありますが、おすすめなのはヒト型セラミド。
ヒト型セラミドは、植物性セラミドや合成セラミドよりも保湿力や人の肌との親和性が高く、刺激も少ないという特徴があります。
成分表示においては、セラミド1、セラミド2、セラミド3・・・セラミドNG、セラミドNP・・・など、数字や英字と組み合わさった表記がされているのがヒト型セラミドです。
セラミド配合の化粧品を選ぶ際には、成分表示をしっかりと見て、ヒト型セラミドが配合されたものを選ぶのがおすすめです。
他のエイジングケア成分や、コラーゲン、ヒアルロン酸などセラミド以外の他の保湿成分も一緒に配合されたものを選ぶと、より効率的なケアができます。
ゴルゴ線がすぐ消えた！おすすめ化粧品はこれ！
最強保湿成分「セラミド」配合で、なおかつエイジングケアもできる超優秀な化粧品3つをご紹介します。
乾燥が原因のゴルゴ線なら保湿効果で、すぐに消すことも可能！
さらに、長期的な目線でのエイジングケアもしたい！という人にもおすすめなので、ぜひ参考にしてください。
ハリに特化したオールインワン！
カナデル プレミアリフト オールインワン
「カナデル プレミアリフト オールインワン」は、ハリに特化したオールインワンジェルクリーム。
コラーゲンをサポートするための新成分「ハリペプチド」を高濃度配合しています。
ハリペプチドは、肌のハリに最も重要な5つのコラーゲン(1型、3型、4型、7型、17型)にアプローチするよう開発された貴重な美容成分。
この『ハリペプチド』を1回分(約1g)に24,116兆個と高配合しているから、使うほどにモッチモチの弾むような肌に！
さらに、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAPといったヒト型セラミドが3種類も配合されているから、保湿効果もバッチリ！
オールインワンとは思えないほど“攻めのリフトケア”ができます！
カナデル プレミアリフト オールインワンを実際に使った方の口コミ
弾力不足、たるみを簡単にケアできる！
（39歳/混合肌）
塗った後すぐにピンとしたハリを感じられます。すごいです！目元や口元は重ね塗りすると小じわがふっくらしたのを感じられます。たるみや乾燥小じわが気になるし、肌の弾力もなくなってきたと感じる今日この頃、これを全てケアしてくれた上、オールインワンジェルなので簡単にお手入れできてとても良い商品だと思います。
保湿力がすごい！！
（34歳/乾燥肌）
とろみのあるジェルで肌馴染みが良いです。そして保湿力がすごい！！もちっとハリ感も出てぷるぷるお肌に。
オールインワンには珍しい保湿力でハリアップ♪
（29歳/乾燥肌）
オールインワンですがしっかり保湿力はあります。リフトケア、ハリに特化したジェルなので、使っているとたるみも目立たなくなって、すっぴんでも疲れ顔がなくなりました！
こんな人におすすめ！
- 本格的なエイジングケアができるオールインワンが欲しい
- オールインワンが好きだけど、メイクのときのモロモロが出るのがイヤ
商品情報
- 本体価格・容量：4,180円(税込)／58g
- 本体使用期間：約1ヶ月分
- 【主な成分】ハリペプチド、セラミド、セラミドVC、ナールスゲン、レチノール、ナイアシンアミド、レモンバーム、甘草、ツボクサ、APPS（ビタミンC）など
- 定期コースあり：初回2,090円(税込)
全顔のシワ対策に！
アヤナス リンクルO／Lコンセントレート
ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門ブランドの「シワ改善」オイル。
これひとつで「全顔」のシワ改善が可能という点が売りの美容液ですが、ハリと保湿も叶えてくれるのでゴルゴ線対策としても優秀です。
この商品は、厚生労働省にその効果が認められた医薬部外品で、有効成分は「D-リンクルアミド（ナイアシンアミド）」。
ナイアシンアミドは、角層の形成を促すことで肌のバリア機能を高めてコラーゲンの産生を促進してくれる成分です。
よって、ゴルゴ線部分の段差もふっくら！
セラミドは、人間の肌にもっとも多く含まれている「セラミド２」配合。保湿機能を強力にサポートしてくれます。
なんといっても、敏感肌でも積極的なエイジングケアができるのが嬉しいですね。
【ディセンシア】アヤナスリンクルオイルを実際に使った方の口コミ
お値段以上の効果！
（49歳/乾燥肌）
特に実感出来たのが、目の下のシワ。いつもより、シワの線が薄くなっています。使い続ければ、眉間や額などの深いシワの変化も期待出来そう。
肌の調子の底上げ、保湿力のアップ、気づけばくすみ・毛穴・シワを目立たなくしてくれる優秀なアイテムです。
使った翌日にピーンとしたハリが！
（41歳/乾燥肌）
お試ししてみたら翌日にハリが出て肌がピンとしてとても良かったです。オイルなのでベタつくかなと思いましたが割とサラッとしているので伸びも良く顔全体に塗りやすいです。敏感肌用コスメで本格的なエイジングケアができる商品なのでとてもオススメです！
素敵な美容液との出会いに感謝♪
（36歳/敏感肌）
寒くなり乾燥してきたせいで、肌の状態が良くない日もありましたが、しみたりせずにしっとり保湿できます。乾燥小じわには即効性があると感じます。頬とほうれい線のあたりのたるみも、使い続けるうちにが少し改善されてきた感じがします。もう少し使い続けて、目尻や口元の深めのシワがどうなっていくか期待をしながら様子を見ていきたいと思います。素敵な美容液との出会いに感謝です(*^^*)
こんな人におすすめ！
- シワもたるみもまとめてケアしたい
- 敏感肌だけど「医薬部外品」で積極的なケアがしたい
- 乾燥が気になる
アヤナスリンクルオイル商品情報
- 本体価格・容量：7,150円（税込）／30ml
- 本体使用期間：約1.5ヶ月分
- 【有効成分】ナイアシンアミド
【その他の成分】水、グリセリン、ローズ水、ＢＧ、ジグリセリン、ＰＥＧ（１２０）、ＰＯＥ（２４）ＰＯＰ（２４）グリセリルエーテル、ローヤルゼリー発酵液、ポリメタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン液、トリ（カプリル・カプリン酸）グリセリル、セラミド２、メドウフォーム油、コウキエキス－２、人参エキス、海藻エキス－５、ビルベリー葉エキス、濃グリセリン、ジラウロイルグルタミン酸リシンナトリウム液、キサンタンガム、クエン酸Ｎａ、クエン酸、セタノール、グリセリンエチルヘキシルエーテル、オレイン酸ポリグリセリル、ＰＯＥ水添ヒマシ油、フィトステロール、フェノキシエタノール - 定期コースあり：初回5,720円（税込）
美容外科不要の効果！
b.glen(ビーグレン) QuSomeアイセラム
QuSomeアイセラムは、ビーグレンの新商品。
おすすめのポイントは、以下の2点です。
- 凝り固まった目元の「めぐり」に着目した商品で、筋肉の凝りが原因のゴルゴ線解消にピッタリ
- ヒト型セラミドである「セラミドＮＧ」配合
遠赤外線を放出する唯一の火山土「マテラパウダー」が、マッサージ効果で内側を温めながら凝り固まった目元を緩めてくれます。
セラミドはヒト型セラミドである「セラミドＮＧ」配合。
浸透しやすい保湿成分である「パンテノール」、目元の表情癖にハリを与える「アルジルリン」、シワ改善コスメで話題の「ナイアシンアミド」、成長因子と同じ働きをする「ペプチド」など、他にも美容外科級の成分が盛りだくさん。
筋肉の凝りや乾燥が原因のすぐに消せるゴルゴ線はもちろん、加齢によるたるみが原因の厄介なゴルゴ線にもおすすめです。
ビーグレンは、医療で使われる浸透技術によって成分を肌トラブルの元まで確実に届けてくれるので、高い効果が期待できます。
b.glen(ビーグレン) QuSomeアイセラムを実際に使った方の口コミ
ふっくらハリ！
（40代後半/普通肌）
バキバキするほど目元が乾燥するので、しっかり保湿されてうれしいです。突っ張っているのではなく、ふっくらとハリが見られます。前は、笑うのもためらうほどだったのにウソみたいです。
おすすめできます。
（50代前半/乾燥肌）
リニューアルしたこの商品は前のものよりもコクがあるので、乾燥がひどい方にはおすすめです。これまでは疲れがすぐに目元に出ていましたが、こちらを塗っていると疲れて見えません。
こんな人におすすめ！
- 筋肉の凝り・血行不良が気になる人
- ゴルゴ線以外にも目元の悩みがある人
商品情報
- 本体価格・容量：6600円（税込）／12g
- 本体使用期間：直径6mm程度を朝・夜使用で1ヶ月
- 成分：マテラパウダー、パンテノール、アルジルリン、ムナパシス、ナイアシンアミド、ペプチド、セラミドＮＧ、ヒアルロン酸Ｎａ、加水分解コラーゲンなど
- トライアルセットあり
まとめ
「筋肉の凝りをほぐすこと」と、「しっかり保湿すること」がゴルゴ線解消の近道です。
相当年季の入ったゴルゴ線じゃなければ、この2つの対策ですぐに消すことも可能なので、ぜひ試してみてくださいね。
ゴルゴ線がすぐ消えた！即効性のあるケア方法！
- 目元の温→冷ケアでコリをほぐす
- ツボ押しマッサージで凝り固まった筋肉をほぐす
- 高保湿化粧品に切り替えて、しっかり保湿！
ゴルゴ線は美容整形でも完全に消すのは難しいので、まずはリスクのない自分でできる対策から始めるのがおすすめです。