もともとまつ毛が長い方ではなく、量も少なめな私。
それでも若い頃は、ビューラーでしっかりカールさせてマスカラでボリュームを出せば、それなりの目力は出ていました。
それが40代になってから、あれ？っと思うほどまつ毛のボリュームがなくなって、ビックリ！
一時期は、まつ毛の中央部分だけゴッソリはげた状態で、目元の印象がすっかり変わってしまうほど。
ショックでいろいろ原因を調べて対策した結果、今は若い頃よりもフサフサ（当社比）です！
↓ ごっそりはげた時の写真はありませんでしたが、左がスカスカ状態の時の写真。右は対策後です。
この記事でわかること
- まつ毛がはげる原因と対策
- スカスカまつ毛にボリューム感を出す美容液の選び方
- おすすめのまつ毛美容液
この記事のポイント！
- 3ヶ月以上まつ毛が生えてこない場合は、毛根にダメージを受けている可能性あり
- まつ毛が抜ける原因は、過度なアイメイクや間違ったビューラーの使い方など
- 私の経験では、はさむタイプのビューラーをやめることと育毛効果のある美容液でかなり改善した
- おすすめのまつ毛美容液成分は、ビオチンとヒト幹細胞培養液
まつ毛もはげるの？まつ毛がなくなって、アイメイクできなくなった・・・
私ので場合、40代になってから急にまつ毛のボリュームがなくなってきました。
ですので、原因として真っ先に思い浮かんだのは、老化。
髪のボリュームもなくなってきた頃だったので、まつ毛も減ってくるんだ・・・となんとなく納得していました。
だけど、まさか「禿げる」ことまでは想定していなかったんです。
ですので、ある時からまつ毛の真ん中あたりが禿げたみたいに生えてこなくなっちゃったのを見つけた時には、かなりショックでした。
「まつ毛もはげるの？」とギョッとしました。
今までビューラーでカールさせてマスカラでボリュームを出すこととで小さい目を何とかしてきたのに、まつ毛が禿げたら、いっさい誤魔化しが効かなくなってしまいました。
ビューラーでまつ毛をカールさせることでたるんで三重になったまぶたを無理やり二重にしていたのですが、まつ毛がないので、三重まぶたのまま・・・
顔の印象もぼんやりした感じに変わってしまって「なんか今日違う・・・メイクしてないの？」と遠回しに言われるほど・・・
まつ毛の生える周期って？？
まつ毛がごっそりなくなってしまったので、あわてていろんなまつ毛美容液を試しましたが、効果はいまいち。
「そう言えば毛周期というものがあったはず。きっと今は生え変わりの時期なんだ。」とわずかな望みにかけるために、まつ毛の毛周期を調べてみました。
まつ毛の「毛周期」について
- 成長初期
毛母細胞にまつ毛が待機している段階で、皮膚の表面にはまだ出てきていません。 - 成長期
まつ毛が伸び始める時期。毛穴から毛を出して産毛の状態から次第に太くコシのあるまつ毛に成長していきます。 - 退行期
まつ毛の成長が止まる時期。これ以上長くなったり濃くなったりすることはなく、抜ける準備に入ります。 - 休止期
これまで生えていた毛が抜け落ちて、新しい成長期のための準備に入ります。毛母細胞で栄養を蓄えている時期です。
1～4の一連の流れを1サイクルとして、すべてが終わるまでにかかる期間は1ヶ月～3ヶ月ほど。
3ヶ月経ってもまつ毛が生えてこない場合は、毛根にダメージを受けている可能性が高いみたいです。
私は、まだ1ヶ月程度だけど、早く生えてきてほしい！
そのためには、まつ毛が抜ける原因や、毛根にダメージを与える原因を作りたくない！
ということで、今度はまつ毛が抜ける原因と対処法を調べてみました。
まつ毛が抜ける原因は？
まつ毛が抜ける原因
- ビューラーの使い過ぎ＆使い方が間違っている
- 過度なアイメイク
- アイメイクの落とし残し
- ストレスや生活習慣の乱れ
ビューラーの使い過ぎ＆使い方が間違っている
私の場合、絶対これ！！
NGな使い方、これ私に全部当てはまります・・・
ビューラーのNGな使い方
- 圧をかけすぎている
- まつ毛の根元に圧力をかける
- ホットビューラーを毎日使う
- 自分の目の形にあっていないビューラーを使っている
- マスカラなどの汚れが付着したままのビューラーを使っている
私はたるんだまぶたをごまかす目的でまつ毛メイクをしていたので、とにかくカールが命。
ドライヤーの熱で温めたビューラーをまつ毛の根本に当てて、グイグイ圧をかけていました。
成長期の赤ちゃんまつ毛にもお構いなしにやってしまっていたので、ビューラーでごっそり抜けることも・・・
ココに注意
まつ毛は皮膚からわずか2mmの位置に埋まっている状態なので、あまり生え際ギリギリにビューラーで圧をかけると簡単に抜けてしまうんです。
生え際から1～2ミリほど離した位置に当てるようにしましょう。
ホットビューラーはまつ毛にダメージを与えるので、毎日の使用は避けるべき。
また、自分の目の形にあっていないビューラーを使うと、一部だけに圧力がかかってまつ毛が抜けやすくなります。
マスカラなどの汚れが付着したままのビューラーで圧をかけると、まつ毛が汚れに付着して抜けやすくなりますので、ビューラーはいつも清潔にしておくことも大切。
過度なアイメイク
まつ毛の毛根にダメージを与えるアイメイク
- まつ毛のキワのギリギリにアイラインを入れている
- マスカラを重ね塗りしている
- つけまつげやまつエクを装着している
- 濃いアイシャドウが好き
- ウォータープルーフタイプのアイラインやマスカラ、アイシャドウを愛用している
これらに思い当たることがある場合、まつ毛の毛穴をふさいで成長を妨げてしまっている可能性が高いいです。
アイメイクの落とし残し
目のキワに入れたアイラインや重ねたマスカラがしっかりと落とせずに残っていると、毛穴が塞がれてまつ毛の成長を妨げます。
アイラインやマスカラがウォータープルーフタイプだと、さらに落とすのが難しいので落とし残しが発生する可能性が高まります。
ストレスや生活習慣の乱れ
過度なストレスや睡眠不足は血流を悪化させ、まつ毛の毛根に必要な栄養が行き渡らなくなります。
ストレスとうまく付き合う方法を見つけるとともに、なるべく規則正しい生活を送るようにしましょう。
まつ毛がはげるのを防いで、フサフサにするための対処法
まつ毛がはげるのを防いで、フサフサにするための対処法
- アイメイクを見直す
- クレンジングを見直す
- 生活習慣を見直す
- まつ毛美容液を活用する
アイメイクを見直す
まつ毛になるべく負担をかけないアイメイク
- ビューラーは根元から1、2ミリ離した位置で、力を入れずに優しく圧をかける
- ビューラーは何度も繰り返すのではなく、なるべく少ない回数でカールできるようにする
- ビューラーは自分の目の形にあった、清潔なものを使う
- ビューラーのゴムや本体は定期的に取り換える
- アイメイクはナチュラルメイクを心掛ける
- つけまつげや濃いアイメイクは、特別なイベント時限定にする
私は、はさむタイプのビューラーをやめたら、まつ毛が生えてくるようになりました。
今は、コームタイプのホットビューラーを使用していますが、はさむタイプに負けないくらいしっかり上がるのでおすすめです。
クレンジングを見直す
アイメイクは、落とし残しがないようにきちんと落としましょう。
かと言って、落とすときにゴシゴシ擦り過ぎると、まつ毛にダメージを与えてしまいます。
ファンデを落とすのと一緒にアイメイクを落とそうとすると、どうしてもゴシゴシ擦ってしまうことになります。
目元には、必ず目元用のメイク落としを使いましょう。
ポイントメイクリムーバーをしみこませたコットンをしばらく目元に当てて、メイクを浮かせてから優しくオフするようにします。
一番良いのは、落としやすいナチュラルメイクにすること。
ばっちりアイメイクはここぞと言うとき限定にするのが、理想です。
生活習慣を見直す
生活習慣の乱れとストレスは、血行不良とホルモンバランスの乱れを招くため、まつ毛がはげる大きな原因となります。
忙しくてもまずは睡眠時間を確保。残りの時間で用事を済ませるようにしましょう。
ストレスを完全になくすことは不可能ですが、自分なりにうまく発散させる方法を見つけて上手く付き合うことが大切です。
まつ毛美容液を活用する
私の場合、ビューラーの見直しとまつ毛美容液の活用で、はげたまつ毛にボリュームが出てきました！！
まつ毛美容液なら何でも良いというわけではなく、これから生えてくるまつ毛を健やかに保つ公方あるモノがおすすめです。
まつ毛美容液の選び方
まつ毛美容液にもいろいろあるので、自分のお悩みにあったものを選ばないと時間とお金の無駄になってしまいます。
まつ毛美容液の選び方
- まつ毛にハリとボリューム感を出す成分が含まれたものがおすすめ
- まつ毛の根本に塗りやすいタイプであること
- 続けられる価格帯でありながらも、安すぎないもの
まつ毛にハリとボリューム感を出す成分が含まれたものがおすすめ！
私のように、生えてこなくなってしまった「まつ毛禿げ」には、ハリとボリューム感を出す成分が含まれた美容液がおすすめです。
まつ毛美容液に使われている成分によって、効果も変わってくるので、成分表をよく見て選ぶようにしましょう。
おすすめの成分
- ビオチン
- キャピキシル
- ビマトプロスト
- リデンシル
- ヒト幹細胞培養液
私がいろいろ試して、実感したのはビオチンとヒト幹細胞培養液でした。
これらの成分に加えて、保湿やハリアップ効果のあるヒアルロン酸、エラスチン、アルガンオイルなどが入っているとなお良しです。
まつ毛の根本に塗りやすいタイプであること
まつ毛美容液の塗る部分のタイプは、「チップタイプ」「筆タイプ」「マスカラタイプ」など。
根元の毛穴に美容成分が届かないと意味がないので、自分が塗りやすいと感じるタイプを選ぶようにしましょう。
続けられる価格帯でありながらも、安すぎないもの
毛周期を考えると、少なくとも3ヶ月は続けられる価格帯のものを選ぶのが良いでしょう。
かと言って、1,000円前後のプチプラはおすすめしません。
しっかりと効果を感じたいなら、3,000円以上のものがおすすめです。
おすすめのまつ毛美容液
- SNS爆発！ヒト幹細胞配合
「PHOEBE BEAUTY UP アイラッシュセラム」
5,072円 (税込)／5ml - コスパ良し！ヒト幹細胞配合
「リュバンブラン エターナルアイラッシュ」
4,378円 (税込)／6ml - 目力アップ！
「リバイタラッシュアドバンス」
13,200円／3.5ml
SNS爆発！ヒト幹細胞配合まつ毛美容液
PHOEBE BEAUTY UP アイラッシュセラム
【ヒト幹細胞培養液×プロテオグリカン】という、贅沢な最先端技術を高配合した美容液。
従来の「補う」ケアではなく、細胞からケアする「根本ケア」が特徴です。
ヒト幹細胞培養液の成長因子により、まつ毛に本来のボリュームを取り戻します。
まつ毛エクステ・まつ毛パーマ中の人も使用可能。
極細ブラシタイプなので、根元から毛先まで塗りやすいのもおすすめポイントです。
「PHOEBE BEAUTY UP アイラッシュセラム」を使った人の口コミ
まつ毛にハリコシが出ました!!（44歳/普通肌）
40代になってまつ毛にハリコシがなくなり、ビューラーで挟んでもカールがつかない(汗)量も減ってるし、まつ毛自体が細いのでマスカラの重さに耐えられない・・・最近はアイメイクが楽しめなくなっていたのですが、この美容液を使い始めたらまつ毛が少し強さを増したみたい！！ビューラーで綺麗なカールが作れるようになりました♪本当にこのアイラッシュセラムのおかげです！！
藁にもすがる気持ちで毎日毎日頑張って使いました。まつ毛が回復してきて本当に嬉しいです！！
使い続けることで、しっかりと実感できるタイプ。逆に即効性を求める人には向いていないので、ご注意ください。
こんな人におすすめ
- 使い続けることができる人
- 色素沈着しない美容液を探している人
- 眉毛や目元の小じわにも使いたい人
PHOEBE BEAUTY UP アイラッシュセラム商品情報
- 本体価格・容量：5,072円 (税込)／5ml
- 本体使用期間：約60日
- 使用頻度：1日2回
- 形状：ブラシタイプ
- 成分：ヒト幹細胞順化培養液、ヒト遺伝子組換オリゴペプチド－１、リンゴ果実培養細胞エキス、加水分解ケラチン（羊毛）、水溶性コラーゲン、センブリエキス、アセチルテトラペプチド－３、プラセンタエキス、アカツメクサ花エキス、水溶性プロテオグリカンなど
ヒト幹細胞培養液配合の大容量まつ毛美容液
リュバンブラン エターナルアイラッシュ
【ヒト幹細胞培養液×フムスエキス×NANOCUBE】贅沢な最先端技術を3倍配合しているのは「エターナルアイラッシュ」だけ！
特徴的なのは、ヒト幹細胞培養液の濃度が高いこと。
従来の添加物や水分などで薄まったヒト幹細胞培養液ではなく、ヒト幹細胞100％の粉末の状態から使用しているため、高濃度で効果の実感度が高い点が魅力です。
さらに、有効成分を小さくするナノキューブ採用で、成分をより奥まで浸透させることができる点も、高い効果の理由となっています。
まつエク・まつパにももちろんOK！
6mlと大容量のため、1日2回のケアで約1.5～2ヵ月は使えます。
コスパ良しな点も魅力です。
「エターナルアイラッシュ」を使った人の口コミ
違いを実感！（43歳/乾燥肌）
あまりにも口コミが良いので「どうせステマとサクラでしょ？」って思って無視してました。
が、成分表示で再生医療などに利用されているヒト脂肪間質細胞順化培養が割と上の方に書かれてたので興味が湧いて買ってみました。結論から言うと効果ありました。めちゃくちゃ疑ってごめんなさい｡
上下まつ毛に明らかなボリューム感が出てきました。一般的なまつ毛美容液よりたっぷりの量があるためコスパ的にも文句なしで、何より嬉しいのはルミガンと同様効果が(わたしには)あるのに、色素沈着が起こらない事です。
いつから効果を実感できるかは、その人の毛周期のタイミングにもよります。まずは、じっくりと1本使ってみましょう。
こんな人におすすめ
- まつ毛にボリューム感が欲しい
- 色素沈着しない美容液を探している人
- コスパの良さを重視したい人
エターナルアイラッシュ商品情報
- 本体価格・容量：4,378円 (税込)／6ml
- 本体使用期間：約60日
- 使用頻度：1日2回
- 形状：チップ
- 成分：ヒト脂肪間質細胞順化培養液、ビオチノイルトリペプチド－１、アセチルテトラペプチド－３、フムスエキスなど
ふさふさまつ毛を手に入れる！
リバイタラッシュアドバンス
マスカラやエクステに頼ることなく、自まつ毛だけで目力アップを狙いたいという人におすすめなのは、断然コレ！
世界的にも人気の高いまつ毛美容液で、評価の高い口コミもたくさんあります。
ポイントとなるのが、「ビオチン」と「デクロロジヒドロキシジフオロエチルクロプロスタノールアミド」という、ふさふさまつ毛に効果的な成分。
注意点は、必ず正規のルートで買うこと。
世界的に人気の美容液なので、偽物が多く出回っています。
お値段が高い商品なので、楽天、Amazonなどで半額程度で出品されていると魅力的に感じますよね。
ですが、偽物を買わされてしまった人からは、効果がないばかりか副作用等による肌トラブルも多く報告されています。
このようなリスクを避けるためにも、必ず正規品を購入しましょう。
確かに値段は高いですが、使い方によっては半年は持つので、コスパもそれほど悪くありません。
「リバイタラッシュアドバンス」を使った人の口コミ
これで満足しない人いるんでしょうか？（41歳/普通肌）
もう何年も使い続けています。何人もの人にまつ毛を褒められ、何を使ってるか聞かれます。これを使い始めてからビューラーは一切使わなくなりました。なぜか、まつ毛が自然に全部上向きになります。これで満足できない人いるんでしょうかと思うぐらい結果が出ます！
ボリュームアップには、ピカイチ。ただし、人によっては色素沈着はあるようなので、様子を見ながら使いましょう。
こんな人におすすめ
- とにかくまつげにハリ・コシ・ボリューム感を出したい人
- まつエクやつけまつげを卒業したい人
- ある程度コストをかけても、本格的なケアがしたい人
リバイタラッシュアドバンス商品情報
- 本体価格・容量：13,200円／3.5ml
- 本体使用期間：約6ヶ月
- 使用頻度：1日1回
- 形状：筆
- 成分：ビオチン、デクロロジヒドロキシジフオロエチルクロプロスタノールアミド、トウキンセンカ花エキス、オタネニンジン根エキス、ソウパルメット果実エキス、ユチャ葉エキス、ビオチノイルトリペプチド－１、オクタペプチド－２など
つけまつ毛でもエクステでもなく、地毛でまつ毛が長くフサフサに！
まとめ
まつ毛が抜けてはげると、本当に悲惨・・・
一時期ごっそり抜けてスカスカまつ毛だった私ですが、はさむタイプのビューラーをやめたことと、育毛効果のあるまつ毛美容液の使用で、若い時よりフサフサまつ毛になりました！！
まつげエクステやまつげパーマも、自まつげがなければできないので、まつ毛は大事にしてくださいね！
まつ毛が抜ける原因を作らないことと、積極的に育てるケアをすることで、フサフサまつ毛を取り戻しましょう！！